Perkongsian mengenai supplement untuk kesihatan menyeluruh
Minyak ikan adalah penting untuk kesihatan kita tetapi adakah kita tahu yang mana mengandungi kualiti terbaik minyak ikan? Spektrum lengkap omega-3 mengandungi bukan sahaja EPA dan DHA tetapi juga pelbagai jenis asid lemak omega-3...
Setiap kali checkup semasa hamil, tahap HB mesti diperiksa. Jane rasa itu suatu langkah yang bagus walaupun kalau ke poliklinik, procedur yang kena lalui memang memakan masa sebab kena tunggu giliran dibeberapa point untuk...
Anak cerewat memilih makanan atau picky eater masalah yang lazim. Kadanga-kadang dalam sehari langsung tidak makan atau mengambil beberapa suapan makanan sahaja. Sangat membingungkan tetapi ibu bapa atau penjaga perlu ada pengetahuan untuk menanganinya...
Wanita, ada 101 masalah muncul bila period cycle huru hara. Kesan sampingan menjadi-jadi serta sangat merungsingkan. Paling teruk apabila ia dialami sejak di bangku sekolah sehingga la zaman berkerja. Kalau tak pernah alami masalah...
Kini ramai ibu yang bekerja tetapi tidak kurang banyak ibu yang mengutamakan penyusuan ibu bagi bayi mereka kerana kesedaran bahawa susu ibu itu adalah makanan terbaik yang kita boleh berikan kepada bayi. Penyusuan ibu...
Pengambilan minyak ikan secara teratur memberi banyak manfaat kesihatan kepada badan anda – dari melancarkan peredaran darah, peningkatan kesihatan minda sehingga menggalakkan kesihatan sendi. Adakah anda tahu apa yang masuk ke dalam minyak ikan...
Anda telah selesai menjalani program Detoks dan sekarang anda rasa lebih bertenaga, lebih fokus, tidur lebih baik serta membuat pilihan makanan yang sihat, memilih pelbagai sayur-sayuran dan buah-buahan berbanding makanan yang tinggi lemak dan...
Nak kurus dan dah cuba banyak cara tapi tak juga kurus atau bila berhenti diet tu terus jadi gemuk malahan berat badan lebih dari berat sebelum diet pun. Jom Jane nak kongsi tentang metabolisme...
Omega-3 memainkan peranan penting untuk memastikan minda anda berfungsi seperti bilik kawalan 24 jam. Tahu tak hampir 60% otak kita diselaputi oleh lemak dan padat dengan asid lemak Omega-3. Mengikut kajian yang telah dilakukan,...
Kata orang, semakin berumur banyak perubahan pada fizikal kita serta kesihatan kita. Ramai warga tua kita nampak bila tahun bertambah tahun, kesihatan semakin merosot dan kita tentu tak mahu begitu sebab kita nak luangkan...
