Perkongsian mengenai supplement untuk kesihatan menyeluruh
Minyak ikan adalah penting untuk kesihatan kita tetapi adakah kita tahu yang mana mengandungi kualiti terbaik minyak ikan? Spektrum lengkap omega-3 mengandungi bukan sahaja EPA dan DHA tetapi juga pelbagai jenis asid lemak omega-3...
Pengambilan minyak ikan secara teratur memberi banyak manfaat kesihatan kepada badan anda – dari melancarkan peredaran darah, peningkatan kesihatan minda sehingga menggalakkan kesihatan sendi. Adakah anda tahu apa yang masuk ke dalam minyak ikan...
Omega-3 memainkan peranan penting untuk memastikan minda anda berfungsi seperti bilik kawalan 24 jam. Tahu tak hampir 60% otak kita diselaputi oleh lemak dan padat dengan asid lemak Omega-3. Mengikut kajian yang telah dilakukan,...
Selalu Jane sebut-sebut kalau cerita tentang Omega-3 ini membantu membakar lemak lebih pantas dalam badan selain dari pelbagai manfaat kesihatan yang lain. Ia membantu mengurangkan berat badan berlebihan apabila disertai dengan senaman yang berkala...
Penyakit jantung kekal sebagai penyebab utama kematian rakyat Malaysia bagi tempoh 13 tahun iaitu dari 2005 hingga 2017, peningkatan kematian juga semakin membimbangkan iaitu pertambahan 54 peratus dalam tempoh 10 tahun dengan 13,503 kematian...
Antara pelbagai lemak yang ada, terdapat satu yang anda tidak boleh dikurangkan – asid lemak penting omega-3, dimana tubuh anda tidak mampu hasilkan sendiri maka ia hanya diperolehinya daripada makanan. Hari ini Jane nak...
